Neues Schwangerschafts-Update gefällig? Vermutlich nicht, oder? Überall auf der Welt sind die Frauen schwanger und posten millionenfach ihre kaum erkennbaren Ultraschallbilder und quatschen über brennende Brüste, Übelkeit, pickelige Haut und Ausfluss – gähn! Ich mach da jetzt einfach mal mit. 😀… Weiterlesen
HWS-Syndrom
Es war einmal der Stress
Chronische Krankheiten sind gar nicht so selten. Man geht davon aus, dass sich ungefähr die Hälfte aller Erwachsenen mit mindestens einer davon rumschlagen muss (Anderson, 2004). Schon Dodge (1970) wusste: Oftmals hat übermäßiger ooStress damit zu tun. …Klingt irgendwie nach einer bequemen Erklärung, an der man lieber zweifeln sollte, was?… Weiterlesen
#awareness
An manchen Tagen fühle ich mich wie ein Zombie. An wieder anderen bin ich so gut drauf, dass ich mich frage, ob meine Erkrankung eigentlich wirklich existiert. Vielleicht bilde ich sie mir ja nur ein? … Weiterlesen
Mein Jahr – Stiche ins Herz
Was für ein Jahr, oder? Turbulent, traurig, verstörend, unaushaltbar und kraftzehrend. Eben deshalb möchte ich meine Aufmerksamkeit am liebsten nur auf Dinge lenken, die schön sind, um davon zu zehren wie von einem Power-Riegel.… Weiterlesen
Kleiner Mikronährstoff-Kompass I
Andauernd hört und liest man was von Nahrungsergänzungsmitteln – wie wichtig, andererseits aber auch wie unnütz und gefährlich sie sind. Na, was denn nun? Alles nur Geldmacherei oder müssen wir uns an den Gedanken gewöhnen, nicht mehr ohne auszukommen?… Weiterlesen
CCI/AAI und Depressionen
Ein ganz bestimmter Abschnitt meines Lebens fühlte sich unglaublich dunkel an, wie unter einer schweren Decke, die mich plattdrückte und kein Licht durchsickern ließ. Monatelang lag ich nur so da, war einfach leer und tat nichts. Und selbst das war mir zu viel.… Weiterlesen
Jetzt weiß ich, was du durchmachst
Letzte Woche hatten mein Mann und ich Streit.… Weiterlesen
Was hat Wirbelwirrwarr mit CFS/ME zu tun?
Kennt ihr das? Wenn man nach einer erholsamen Nacht voller schöner Träume gut ausgeruht, um nicht zu sagen bis zum Anschlag voller Energie tanzend das Frühstück vorbereitet, parallel eine Pilates-Session absolviert, anschließend zur Arbeit joggt, dort locker ein oder zwei Überstunden macht und am Ende des Tages auf einen kilometerhohen Berggipfel radelt, um ein schönes Bild für sein Instagram-Profil zu schießen UND immer noch Kraft besitzt, um sich für den nächsten Tag ein Brot zu schmieren?… Weiterlesen
Chronisch krank und studieren? Klar, warum nicht?
Ein chronisch kranker Körper fühlt sich an wie ein einsturzgefährdetes Zuhause, aus dem man nicht ausziehen kann. Rund um die Uhr muss man aufpassen, nicht von abstürzenden Deckenteilen erschlagen zu werden oder beim Reparieren kein weiteres Loch in den morschen Boden zu treten – ein Fulltimejob.… Weiterlesen