Mehr als zehn lange Jahre lebte ich in einem Zustand körperlicher und seelischer Kaputtheit. Zeit allein mit meinen Symptomen verbringen zu müssen, war manchmal so beängstigend, dass ich mich am liebsten auf den Boden geworfen und nach meiner Mama geschrien hätte.… Weiterlesen
Nahrungsergänzungsmittel (NEM) gibt es in allen Formen und Farben. Man begegnet ihnen sowohl in Apotheken, im Internet als auch in Drogerien, wo sie oft stapelweise in den Regalen stehen. Da noch den Überblick zu bewahren, ist eine gespenstische Herausforderung, besonders was die Frage nach der Qualität betrifft.… Weiterlesen
Bei Fragen und Unsicherheiten rund um die Gesundheit konsultiert man einen Arzt. Manchmal kommt es jedoch vor, dass einem wegen Unsicherheiten gar keine Fragen in den Sinn kommen. Sowas kann zum Beispiel passieren, wenn man sich denkt: „Ist nichts Halbes und nichts Ganzes.“… Weiterlesen
Herrje, wer hat sich das eigentlich ausgedacht? Schon meine Schwangerschaft verging gefühlt so schnell wie ein Kurzurlaub und nun kuschelt sich unsere kleine Sternschnuppe schon über einen Monat lang in unsere Herzen. Wir sind so dankbar für dieses kleine großartige Wunder.… Weiterlesen
Schon wieder ist ein Monat vorüber. Morgen früh fahren wir abermals in die Klinik, um den Geburtstermin unserer Tochter endgültig festzulegen. Richtig begeistert bin ich von unserer Drive-in-Variante zwar noch immer nicht, freue mich aber nach wie vor sehr, in so guter Obhut gelandet zu sein.… Weiterlesen
Dass wir Instabilos aufgrund lauter unsichtbarer, pathologischer biochemischer Prozesse haufenweise Vitamine verlieren, ist kein Geheimnis. Eben deshalb müssen wir sie regelmäßig zuführen, allen voran: Vitamin B12. Was aber sollte man beim Kauf beachten und woran erkennt man eigentlich ein gutes B12-Präparat?… Weiterlesen
Schon gewusst? Bei ungefähr 50 % der HWS-Instabilitäten entwickelt sich eine Histadelie, also zu hohe Werte an freiem Histamin im Körper. Aber was hat das eigentlich zu bedeuten? Und was kann man dagegen tun?… Weiterlesen
Würde ich einen Vergleich ziehen zwischen meinen Symptomen vor bzw. außerhalb der Schwangerschaft und denen, die ich momentan erlebe, käme heraus: nix anders. An kleinen und großen Hürden mangelt es aber trotzdem nicht. … Weiterlesen
Kennt ihr auch dieses Phänomen, dass Schwindel, Brainfog, Missempfindungen sowie haufenweise anderer Symptom-Dunst, den eine Kopfgelenksinstabilität mit sich bringt, besser wird, sobald die Nase läuft und der Körper fiebert? Und habt ihr euch mal gefragt, woran das eigentlich liegt? … Weiterlesen
Unser autonomes Nervensystem (ANS), also der Teil unseres peripheren Nervensystems, der nicht unserer willentlichen Kontrolle unterliegt, kann zwischen zwei Modi hin- und herschalten (die Polyvagaltheorie klammern wir jetzt einfach mal aus): Kampf/Flucht und Entspannung. Hypermobile bewegen sich besonders oft im Kampf- oder Fluchtmodus, was auf Dauer jedoch einige negative Konsequenzen nach sich zieht.… Weiterlesen
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