Ihr Lieben, ich wünsche euch ein wunderschönes Osterfest, das ihr hoffentlich mit richtig fröhlichen Mitochondrien verbringen dürft! Gönnt euch Ruhe, umgebt euch mit Menschen, die euch gut tun, hört eure Lieblingsmusik, nascht ordentlich Schokolade (am besten dunkle) und habt viel Spaß bei der Eiersuche!… Weiterlesen
Kopfgelenksinstabilität
Yoga und Pilates: Ein kleiner Dämpfer
Wer mit Rückenleiden zum Arzt geht, weiß oft schon im Vorfeld, was er dort bekommt. Denn oftmals erschöpfen sich die Lösungsangebote in der Verschreibung von Rückenkursen oder dem Geheimtipp schlechthin: Yoga und Pilates. Zweifellos genießen beide Methoden eine große Beliebtheit. Doch sollten vor allem Wackelhälse nicht lieber Vorsicht walten lassen?… Weiterlesen
Zweite Chance: Ist Weiterziehen undankbar?
Manchmal brüte ich über der Frage, ob es erlaubt ist, sich nach etwas zu sehnen, was verglichen mit dem Kostbarsten, was es gibt, eigentlich nur Missachtung verdient haben sollte. So auch jetzt. Wir suchen ein Haus. Aber irgendwie kommt mir das unpassend vor.… Weiterlesen
IHHT – mehr Energie durch weniger Sauerstoff?
Bestimmt seid ihr beim Stöbern in der Liste hilfreicher Adressen schon mal über IHHT-Therapie gestolpert. Ich erkläre euch heute mal, was das ist. … Weiterlesen
In den Kopfgelenken rührt sich etwas
Freut euch, ihr Lieben, denn wieder mal ist ein kleiner Funke unserer Awarenessarbeit übergesprungen. Schaut mal bei Springer Link vorbei. Dort findet ihr in der Zeitschrift „Schmerz Nachrichten“ den siebten Teil der Reihe „Halswirbelsäule und Kopfgelenke“. Ausnahmsweise darf ich sagen: Schön, dass sich etwas bewegt.… Weiterlesen
CCI und Heilung: Einmal Zombie und zurück
CCI und Heilung, zwei Begriffe, die sich zueinander verhalten wie gleiche Magnetpole. Zum Glück sind Naturgesetze, besonders solche, die unser Verständnis stark herausfordern, nicht immer so vorhersehbar wie wir glauben. Bei CCI ist das ähnlich. Da wir vieles darüber noch nicht wissen, wäre es übereilt anzunehmen, man könnte es nicht heilen.… Weiterlesen
Haken dran und weiter
Liebe Leserinnen und Leser, ich möchte, wie schon so oft, ein großes Danke an euch loswerden – für eure Treue, insbesondere während meiner unbeständigen Phasen, euer Lob, eure wertvollen Hinweise und euer großes Vertrauen, wenn ihr mir eure Herzen ausschüttet. Als Zeichen meines Vertrauens und meiner Wertschätzung möchte auch ich einige persönliche Dinge mit euch teilen, darunter auch einige Nackenschläge.… Weiterlesen
Die Welt der Heilsteine: Ein Blick ins Wasser
Heilsteine haben eine lange Geschichte als alternative Heilmethoden und werden von Menschen auf der ganzen Welt genutzt, um ihr Wohlbefinden zu fördern. Eine interessante Anwendung, die in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat, ist das Legen von Heilsteinen in Wasser.… Weiterlesen
Augentraining gegen innere Unruhe
Wenn ich gefragt werde, welches meiner vielen Symptome seinerzeit das schlimmste war, antworte ich eigentlich immer direkt mit: „Die innere Unruhe, die sich anfühlte als müsste ich gleich zerspringen“ – oder so ähnlich. Und weil das so schlimm für mich war, kenne ich das eine oder andere Gegengift.… Weiterlesen
Schöne Weihnachten euch allen!
Noch immer befinde ich mich in einer kleinen Auszeit von diesem Blog und allem, was am Thema CCI/AAI kratzt. Es tut gut, mal etwas Abstand zu dieser Erkrankung zu gewinnen, insbesondere da sie mir jahrelang so sehr im Weg stand. Doch jetzt, in der Weihnachtszeit, möchte ich euch unbedingt meine allerbesten Wünsche aussprechen, auf dass ihr euch in Zukunft mit mir über eure Gesundheit freuen dürft.… Weiterlesen