Heute ist Sonntag, kurz vor 11 Uhr. Bis jetzt habe ich zweimal Wäsche gewaschen, einige Aufzeichnungen für die Uni erstellt, den Boden gewischt und unliebsamen Schulkrempel mit unserer Tochter erledigt, UND: ungefähr 9876456 Mal auf mein Smartphone geglotzt. Wisst ihr, was ich mich jetzt frage?… Weiterlesen
Letzte Woche hatten mein Mann und ich Streit.… Weiterlesen
Es ist schon eine Weile her, als ich mit euch die Idee teilte, ein Instrument zu lernen. Die Frage war nur: Welches eigentlich? Denn mit instabilen Kopfgelenken hat man genaugenommen nur wenig Auswahl. Intensives Musizieren gilt genaugenommen sogar als Leistungssport, aus dem heraus sich zahlreiche spezifische Wehwehchen entwickeln können.… Weiterlesen
Heute stelle ich euch mal ein sehr vielversprechendes Übungskonzept für die Füße vor. Irrelevant, weil Füße nix mit der HWS zu tun haben, denkt ihr? Na, wartet es ab, bis ihr den Kurzen Fuß nach Janda kennt. … Weiterlesen
Ich glaube, ich werde mich nie daran gewöhnen. Ich meine an die Nachrichten in meinem Postfach, in denen mir Mütter, Jugendliche, Ehemänner, gebildete und einst erfolgreiche Menschen ihre Selbstmordgedanken offenbaren. … Weiterlesen
Weiter geht’s im Podcast mit meinen persönlichen Symptomkniffen Teil I: Wie manage ich eigentlich meine CCI-Symptome, sodass sie mir nicht den Tag versauen? Wenn ihr das wissen wollt, hört gern mal rein. Kleiner Spoiler: Diesmal hatte ich sogar einen Gast bei mir.… Weiterlesen
Instabile Kopfgelenke als körperliche Totalkatastrophe zu umschreiben, wird der Härte und Brutalität dieser Erkrankung nicht einmal dann gerecht, wenn man es nur halb so genau damit meint. Doch brutal sind nicht nur die Symptome. Rainer Macht, ein ehemals erfolgreicher Restaurator, steht kurz davor, sein Zuhause zu verlieren und bittet nun um Hilfe.… Weiterlesen
Mit einer Kopfgelenksinstabilität ist das Erkältetsein manchmal etwas tückisch. Zwar weniger bei mir, als bei denen, die diese Krankheit stärker betrifft. Trotzdem gibt es gewisse Dinge, auf die ich in dieser Zeit besonders achtgebe. … Weiterlesen
Im Grunde ist doch alles gesagt: Vitamin B12 ist DAS Wundermittel gegen nitrosativen Stress und damit auch gegen eine Vielzahl hässlicher Symptome, die Probleme der Halswirbelsäule mit sich bringen. Darf ich euch dennoch einladen, etwas mehr darüber zu erfahren?… Weiterlesen
Oftmals weiß ich nicht so recht, was ich denken soll. Einerseits ist da meine starke Überzeugung, dass ich meine Schwächen (ergo auch meine Erkrankung) jederzeit einfach ablegen könnte – wie überflüssiges Gepäck. Wenn ich etwas erreichen will, gibt es nichts, was mich aufhält.… Weiterlesen
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