Kennt ihr auch dieses Phänomen, dass Schwindel, Brainfog, Missempfindungen sowie haufenweise anderer Symptom-Dunst, den eine Kopfgelenksinstabilität mit sich bringt, besser wird, sobald die Nase läuft und der Körper fiebert? Und habt ihr euch mal gefragt, woran das eigentlich liegt? … Weiterlesen
Unser autonomes Nervensystem (ANS), also der Teil unseres peripheren Nervensystems, der nicht unserer willentlichen Kontrolle unterliegt, kann zwischen zwei Modi hin- und herschalten (die Polyvagaltheorie klammern wir jetzt einfach mal aus): Kampf/Flucht und Entspannung. Hypermobile bewegen sich besonders oft im Kampf- oder Fluchtmodus, was auf Dauer jedoch einige negative Konsequenzen nach sich zieht.… Weiterlesen
Ich gebe zu: In letzter Zeit bin ich wirklich unfassbar träge und unproduktiv – abgesehen von meiner wachsenden Babyschuharmee. Gleichzeitig merke ich, wie ich Kräfte sammle und mich auf eine sehr schöne, aber auch sehr stressige Zeit einstelle – so wie ein Eichhörnchen, kurz bevor der Winter kommt.… Weiterlesen
Schon seit einer Weile dümpelt in meiner Kindle-Bibliothek ein Buch, welches zu Beginn ein Phänomen zur Diskussion bringt, worüber man sich wahrlich wundern kann: „Obwohl der Mensch […] heute deutlich weniger hart arbeiten muss […], leiden doch immer noch viele unter körperlichen Beschwerden […].“… Weiterlesen
„Mit 30 sollte man sich dann aber auch langsam mal der arbeitenden Bevölkerung anschließen“, schmiss mal jemand aus meinem Umfeld in meiner Anwesenheit in den Raum. Tja, wenn „man“ denn könnte. … Weiterlesen
An manchen Tagen liege ich wie leergesaugt auf der Couch und schlüpfe geistig für Stunden in die Welt meiner Bücher. – Na gut, von YouTube. Währenddessen lasse ich zu, dass unsere Kinder vom Fernseher betäubt werden, um die Unfallgefahr zu minimieren.… Weiterlesen
Kinder halten einen ganz schön auf Trab, heißt es immer. Aber was genau das bedeutet, wird erst deutlich, wenn man still und heimlich beginnt, kraftraubende Krisen als Phasen zu maskieren. … Weiterlesen
Heute stelle ich euch mal ein sehr vielversprechendes Übungskonzept für die Füße vor. Irrelevant, weil Füße nix mit der HWS zu tun haben, denkt ihr? Na, wartet es ab, bis ihr den Kurzen Fuß nach Janda kennt. … Weiterlesen
Weiter geht’s im Podcast mit meinen persönlichen Symptomkniffen Teil I: Wie manage ich eigentlich meine CCI-Symptome, sodass sie mir nicht den Tag versauen? Wenn ihr das wissen wollt, hört gern mal rein. Kleiner Spoiler: Diesmal hatte ich sogar einen Gast bei mir.… Weiterlesen
Instabile Kopfgelenke als körperliche Totalkatastrophe zu umschreiben, wird der Härte und Brutalität dieser Erkrankung nicht einmal dann gerecht, wenn man es nur halb so genau damit meint. Doch brutal sind nicht nur die Symptome. Rainer Macht, ein ehemals erfolgreicher Restaurator, steht kurz davor, sein Zuhause zu verlieren und bittet nun um Hilfe.… Weiterlesen
Durch die weitere Nutzung der Seite stimmst du der Verwendung von Cookies zu. Weitere Informationen
Die Cookie-Einstellungen auf dieser Website sind auf "Cookies zulassen" eingestellt, um das beste Surferlebnis zu ermöglichen. Wenn du diese Website ohne Änderung der Cookie-Einstellungen verwendest oder auf "Akzeptieren" klickst, erklärst du sich damit einverstanden.
