Wer mit Rückenleiden zum Arzt geht, weiß oft schon im Vorfeld, was er dort bekommt. Denn oftmals erschöpfen sich die Lösungsangebote in der Verschreibung von Rückenkursen oder dem Geheimtipp schlechthin: Yoga und Pilates. Zweifellos genießen beide Methoden eine große Beliebtheit. Doch sollten vor allem Wackelhälse nicht lieber Vorsicht walten lassen?… Weiterlesen
Wissenswertes
CCI, so heißt meine Erkrankung. Sie ist von außen zwar nicht sichtbar, doch das bedeutet nicht, dass sie nicht ernst genommen werden sollte. Alles, was es über ein Leben mit CCI zu wissen gibt, wird hier festgehalten.
Denkt dran: Lasst euch von Zuzahlungen befreien
In Deutschland können Versicherte unter bestimmten Umständen von Zuzahlungen für medizinische Leistungen befreit werden. Dies gilt insbesondere für Menschen mit chronischen Erkrankungen oder geringem Einkommen. Wie das geht? Das erfahrt ihr in diesem Beitrag. … Weiterlesen
Vibrierendes Sehen
Kennt ihr vibrierendes Sehen? Zum Beispiel beobachtet man am anderen Ende eines Raumes eine Person und plötzlich verschwimmen ihre Konturen, als ob sie sich extrem schnell, aber ganz seicht hin und her bewegt. … Weiterlesen
Depersonalisation & Derealisation: Nicht richtig im Hier und in mir
Hattet ihr schon einmal das Gefühl, nicht mehr ganz mit euch selbst verbunden zu sein, so als ob ein großer Teil eures Ichs die Flucht ergriffen hätte und nur noch ein dürftiges Bisschen davon euren Körper am Laufen hält? Oder kommt ihr euch hin und wieder vor wie ein Alien, der die Welt durch eine dicke Glaskuppel betrachten?… Weiterlesen
Die Welt der Heilsteine: Ein Blick ins Wasser
Heilsteine haben eine lange Geschichte als alternative Heilmethoden und werden von Menschen auf der ganzen Welt genutzt, um ihr Wohlbefinden zu fördern. Eine interessante Anwendung, die in den letzten Jahren an Popularität gewonnen hat, ist das Legen von Heilsteinen in Wasser.… Weiterlesen
CCI/AAI-Prävention beginnt beim Wickeln
Seit ich krank bin – bzw. war -, bin ich paranoid. Paranoider noch als ich es als dreifache Mutter sein müsste, würde ich sagen. Ich sehe überall Gefahren, die das Potential in sich tragen, unseren Kindern die gleichen scheußlichen Beschwerden aufzuhalsen wie mir seinerzeit.… Weiterlesen
ASMR: Knistern und Schmatzen für ein fröhliches ANS?
ASMR, oder Autonomous Sensory Meridian Response, hat in den letzten Jahren eine große Fangemeinde hervorgebracht. Millionen von Menschen weltweit schwören auf die entspannende Wirkung von Kaugeräuschen, Fingernägeln, die leise auf Gegenständen trommeln oder scharfen Klingen, die Seife zerschneiden. Aber warum? … Weiterlesen
Befund-Kompass für Wackelhälse
Gebt es zu! Schon mindestens einmal konntet ihr ihr es nicht abwarten und habt neugierig den Bericht eures Radiologen an euren Hausarzt aufgerissen, um zu sehen, was er gefunden haben könnte. Konntet ihr alles entschlüsseln? Falls nicht, hier gibt’s eine kleine Einführung in die Welt der Radiologie – zugeschnitten auf Leute mit Halswirbelsäule.… Weiterlesen
Trendelenburg: Es kommt auf die Lage an
Aus der medizinischen Welt sind uns verschiedene Lagerungstechniken für Patienten bekannt, von flach liegend bis aufrecht sitzend. Eine dieser Positionen, die Trendelenburg-Position, sticht aufgrund ihrer einzigartigen Wirkung hervor. So viel sei schon hier verraten: Es hat etwas mit dem Vagusnerv zu tun.… Weiterlesen
HWS-Schwindel: Fakt oder Fiktion?
Menschen, die sich mit Nackenproblemen plagen müssen, klagen oftmals über Schwindel, für den sich keine Ursache finden lässt. Die Verbindung zur Halswirbelsäule liegt nah, doch Skeptiker tun sich schwer, zervikalen Schwindel als Diagnose anzuerkennen. Ich denke, es lohnt sich, genauer zu betrachten, weshalb der zervikale Schwindel so umstritten ist.… Weiterlesen









