{"id":9161,"date":"2022-01-10T11:11:55","date_gmt":"2022-01-10T10:11:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/?p=9161"},"modified":"2025-01-06T13:49:56","modified_gmt":"2025-01-06T12:49:56","slug":"face-former-wasn-dat-schon-wieder-fuer-zeuch","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/index.php\/2022\/01\/10\/face-former-wasn-dat-schon-wieder-fuer-zeuch\/","title":{"rendered":"FaceFormer: Was’n dat schon wieder f\u00fcr Zeuch?"},"content":{"rendered":"\n

F\u00fcr mich als Zebra ist das Leben manchmal irgendwie seltsam diabolisch. Einerseits sind da die verf*****n Symptome. Andererseits gibt es unz\u00e4hlige M\u00f6glichkeiten, was dagegen zu unternehmen. Aber das wiederum ist oft teuer finanziertes Russisch Roulette. Entweder hilft es, wenn auch nur ein bisschen. Oder man w\u00fcnscht sich hinterher eine Gillotine. (Selbstverst\u00e4ndlich ist die dann auch keine Kassenleistung).<\/em> Wie ist das wohl mit dem FaceFormer?<\/em><\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

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Ein Kommentar<\/h2>\n\n\n\n

Neulich stolperte ich \u00fcber einen Kommentar zu einer Live-Fragerunde mit Dr. Berndsen, dem wissenschaftlichen Leiter des ISST (Institut f\u00fcr Spezielle Systemische Therapie) \u2013 Internationales Zentrum f\u00fcr Rehabilitation und der Firma Dr. Berndsen GmbH Medizintechnik in Unna. Wie man auf seiner Seite<\/a> lesen kann, besch\u00e4ftigt er sich schon eine ganze Weile mit „der Erforschung und Entwicklung medizintechnischer Hilfen und neuer Therapiemethoden. F\u00fcr ihre Innovationen wurden Patente, Auszeichnungen und Preise erteilt.“<\/em> <\/p>\n\n\n\n

Alles klar. <\/p>\n\n\n\n

Was mir Anlass gab, flugs nach diesem Mann zu recherchieren, war nicht etwa die Fragerunde selbst, sondern ein Kommentar<\/a>, der darunter zu lesen und somit auch in Google sichtbar war. <\/p>\n\n\n\n

„Hallo Hr.Dr. […] Meine Frage an sie, ich bin vor c.a 2 Jahren an einer CCI(instabilen hws) erkrankt und habe eine Atlas Therapie nach Arlen gemacht, und diese hat mir wirklich sehr geholfen und auch meine kopfgelenke besser stabilisiert ! Allerdings haben bei mir die Alaria B\u00e4nder etwas abbekommen, und aus diesem Grund habe ich immer noch sehr diffuse Zust\u00e4nde unter anderem auch Schwindel Tinitus, gangunsicherheit, sprachfindungsst\u00f6rung und vieles mehr! Meine Frage lautet an sie,ist es m\u00f6glich mit dem faceformer meine Beschwerden zu lindern ? […]“<\/em><\/p>\n\n\n\n

Seine Antwort:<\/p>\n\n\n\n

„Arlen Behandlung ist eine spezielle Form der Chiropraktik, gilt aber als weniger gef\u00e4hrlich. Ich sehe jedoch durchaus Risiken, weil der Krafteinsatz bei den Impulsbewegungen untersch\u00e4tzt wird. Insgesamt sollen sich nerv\u00f6se Reizmuster aus der Nackenregion umstellen, was aber ohne ge\u00fcbte Umstellung von Bewegungsmustern kaum vorstellbar ist. […]. Mit der FaceFormer<\/strong> Therapie tonisieren wir die kopfbalancierende Muskulatur. Zungenbeinmuskulatur, Atemmuskulatur und die dazu komplement\u00e4ren Funktionen. Um das zu erreichen m\u00fcssen Sie die FaceFormer Therapie anwenden […]. Viel Erfolg und liebe Gr\u00fc\u00dfe Dr. Klaus Berndsen“<\/em><\/p>\n\n\n\n

Was ist ein FaceFormer?<\/h2>\n\n\n\n

Ein FaceFormer ist ein kleines Trainingsger\u00e4t, das entwickelt wurde, um die Muskulatur von Mund, Rachen- und Gesicht zu kr\u00e4ftigen und auszubalancieren. Das Ziel der FaceFormer-Therapie ist die Harmonisierung der Kieferstellung und der Muskelfunktionen, die f\u00fcr Kauen, Schlucken, Sprechen, Atmung, Mimik und Zahnstellung von Bedeutung sind. Klingt gut, oder? Aber das hei\u00dft ja bekanntlich noch nichts. <\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure>\n\n\n\n

Wer nicht wagt…<\/h2>\n\n\n\n

Wart ihr auch schon mal bei einem Therapeuten oder Arzt oder auf einer vielversprechenden Internetseite und lie\u00dft euch \u00fcberzeugen, irgendeine \u00fcberteuerte Prozedur \u00fcber euch ergehen zu lassen, weil GENAU DAS UND NICHTS ANDERES die L\u00f6sung sei? Und hat es was gebracht? (Schreibt mir das ruhig mal in die Kommentare oder per Mail.)<\/p>\n\n\n\n

Bei mir oftmals nicht (siehe zum Beispiel hier<\/a>). Aber das hei\u00dft nicht, dass Neues keine Chance verdient. <\/p>\n\n\n\n

Der FaceFormer liegt schon eine Weile in meiner Schublade, zwischen Hydroxocobalamin-Ampullen, Arnika-Salbe und Vitaminkapseln. Ich bin zwar immer f\u00fcr neue Erfahrungen zu haben, doch manchmal brauche ich Zeit, den passenden Anfang zu finden. Jetzt denke ich: Lass einfach mal loslegen! Aber nicht ohne vorher die eine oder andere brauchbare Information gesichtet zu haben.<\/p>\n\n\n\n

Da gibt es immerhin eine Studie <\/a>von Herget et al. (2012). Darin ist ein deutlicher Zusammenhang zwischen FaceFormer-Therapie und einer Haltungsverbesserung der Rumpfes zu finden. Gar nicht mal schlecht. Doch dr\u00fcber hinaus sieht es trist aus in der Studienlandschaft – wobei anzumerken ist, dass die Suche nach dem Begriff FaceFormer zwangsl\u00e4ufig im Sande verlaufen muss. Wer ein wenig graben m\u00f6chte, nutze vielleicht eher „Intra-\/extraoralen Trainingsger\u00e4t<\/em>“ – Aber Vorsicht! Damit muss nicht zwangsl\u00e4ufig der FaceFormer gemeint sein. <\/p>\n\n\n\n

Kopfbalance<\/h2>\n\n\n\n

Eine Sache ist mir ins Auge gesprungen, als ich hier <\/a>auf der Suche nach guten Argumenten f\u00fcr den FaceFormer war. <\/p>\n\n\n\n

„Ein wesentlicher Faktor, der sich auf die gesamte K\u00f6rperstatik auswirkt, ist eine instabile Kopfbalance. Sie ist wahrscheinlich eine der Hauptursachen f\u00fcr Schmerzen im Nacken, Gesicht und R\u00fccken. Der aufrechte Gang des Menschen erfordert ein balanciertes statisches System. Abweichungen davon, f\u00fchren zu sichtbar starken Belastungen von Halswirbels\u00e4ule, Lendenwirbels\u00e4ule, H\u00fcftgelenk und Knie. Tats\u00e4chlich belasten sie die gesamte K\u00f6rperstatik. Muskeln, Sehnen und Gelenke passen sich der falschen Haltung und Bewegung an. Das Problem wird durch st\u00e4ndige Reizausl\u00f6sungen (Trigger) aufrechterhalten und verschlimmert.“<\/em><\/p>\n\n\n\n

Ist das so?<\/p>\n\n\n\n

Hansson et al. (1987) fanden in der Tat, dass die Haltung des Kopfes mit Blick auf dessen Zusammenspiel mit dem Rumpf das Funktionieren der Halswirbels\u00e4ule beeinflusst. Auch Lippold et al. (2000) erkannten die Beziehungen zwischen kieferorthop\u00e4dischen und orthop\u00e4dischen Befunden, wobei Halswirbels\u00e4ulenprobleme die Mehrzahl negativer Auswirkungen ausmachten. <\/p>\n\n\n\n

Die oben beschriebene Kopfbalance wird meiner Meinung nach aber sehr oft vernachl\u00e4ssigt. Liest oder h\u00f6rt man von Nackenproblemen, folgt sofort der Appell, ein umfangreiches und leider oft auch wahlloses Muskelaufbautraining zu absolvieren und zu dehnen, dehnen, dehnen, bis es ohne sich wiederholende Akutbehandlung durch Physiotherapeut, Osteopath oder Chiro nicht mehr geht. Kaum eine Spur davon, dass starke Muskeln erst einmal vern\u00fcnftig bedient\/koordiniert werden m\u00fcssen. <\/p>\n\n\n\n

Mir pers\u00f6nlich erscheint der Einsatz des FaceFormes dahingehend sinnvoll – mag es auch noch an bekr\u00e4ftigenden Untersuchungen mangeln. Aber auch Bauchgef\u00fchl z\u00e4hlt, oder? Wer er \u00e4hnlich sieht, kann den FaceFormer (Achtung Werbung!) \u00fcbrigens hier<\/a> zu sich nach Hause holen. <\/p>\n\n\n\n

\u00dcbungen<\/h2>\n\n\n\n

Wie der FaceFormer anzuwenden ist, k\u00f6nnt ihr zum Beispiel hier <\/a>nachlesen oder hier <\/a>anschauen. Wichtig ist, dass gerade Instabilos das Training zu Beginn nicht in einen Wettkampf ausarten lassen. Viel bringt nicht viel – abgesehen von vielen Schmerzen im Gesicht. Deshalb habe ich erst einmal begonnen, den FaceFormer einfach nur in den Mund zu nehmen und die korrekte Haltung einzu\u00fcben:<\/p>\n\n\n\n