{"id":6556,"date":"2021-02-13T19:07:27","date_gmt":"2021-02-13T18:07:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/?p=6556"},"modified":"2021-03-21T11:39:55","modified_gmt":"2021-03-21T10:39:55","slug":"warum-ich-zu-ameisen-spreche","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/index.php\/2021\/02\/13\/warum-ich-zu-ameisen-spreche\/","title":{"rendered":"Warum ich zu Ameisen spreche"},"content":{"rendered":"\n<p><em>Summa summarum bin ich zufrieden mit meinem Gesundheitszustand. Seit ich keine therapeutische Hilfe mehr in Anspruch nehme, ergreift mein K\u00f6rper die Chance, sich St\u00fcck f\u00fcr St\u00fcck selbst zu stabilisieren. <\/em><\/p>\n\n\n\n<!--more-->\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p>V\u00f6llig symptomfrei bin ich nicht. Besonders Stresssituationen triggern mich noch \u00fcber das hinnehmbare Ma\u00df hinaus. Aber sie hinterlassen, im Gegensatz zu fr\u00fcher, zumindest kein ohrenbet\u00e4ubendes Echo. Die Situation verfliegt und damit auch die Wehwehchen. <\/p>\n\n\n\n<p>Was bedeutet &#8222;Wehwehchen&#8220; eigentlich? <\/p>\n\n\n\n<p>Naja, neulich schaffte ich es beispielsweise nur mit M\u00fche, meine rechte Hand zum Halten eines L\u00f6ffels zu \u00fcberreden. Sie f\u00fchlte sich an wie ein St\u00fcck Gummi, mit dem ich lediglich wackeln konnte. &#8222;<em>Keine Panik<\/em>&#8222;, dachte ich, &#8222;<em>es gibt ja noch Trick 17<\/em>&#8222;: eine mitrei\u00dfende Motivationsrede an meinen K\u00f6rper. <\/p>\n\n\n\n<p>Den Inhalt dieser aus dem Moment erwachsenen Rede bekomme ich nicht nochmal zusammen, aber das spielt auch keine Rolle. Bei sowas geht es nicht darum, irgendetwas zu kopieren, sondern in sich zu gehen und etwas eigenes zu finden, was hilft. Mir hilft zum Beispiel die Vorstellung, dass mein K\u00f6rper nichts anderes ist als ein Ameisenhaufen. Jede Zelle ist eine flei\u00dfige Arbeiterin, die eine bestimmte Aufgabe erf\u00fcllt. Und ich bin die K\u00f6nigin, die zu ihnen sprechen und sie lenken kann. <\/p>\n\n\n\n<p>Und ja, mir hilft sowas wirklich sehr. Weil es dazu f\u00fchrt, dass ich mir nicht mehr ausgeliefert vorkomme. Weil es mein Gehirn obendrein aber auch veranlasst, zu meinen Gunsten aktiv zu werden. Weil es den Umgang mit meinen Wehwehchen vereinfacht. Und weil es simpel ist. Simpel ist gut. Simpel kostet nichts. Und es hat keine Nebenwirkungen. <\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator\"\/>\n\n\n\n<p><em>(Foto: Jimmy Chan &#8211; pexels.com)<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Summa summarum bin ich zufrieden mit meinem Gesundheitszustand. 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