{"id":11957,"date":"2023-02-20T07:46:52","date_gmt":"2023-02-20T06:46:52","guid":{"rendered":"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/?page_id=11957"},"modified":"2024-04-25T18:56:25","modified_gmt":"2024-04-25T16:56:25","slug":"mikronaehrstoffe","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/index.php\/mikronaehrstoffe\/","title":{"rendered":"Mikron\u00e4hrstoffe"},"content":{"rendered":"\n<p>Um die erheblichen Mangelzust\u00e4nde einer CCI\/AAI zu kompensieren, sollten die stark beanspruchten Stoffe dem K\u00f6rper t\u00e4glich wieder zugef\u00fchrt werden. Einen hohen Stellenwert nimmt dabei die <strong>Reduktion von NO<\/strong> ein, also eine Verminderung des <a href=\"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/index.php\/symptomregenbogen\/\">Nitrosativen Stresspegels<\/a>. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Mikron\u00e4hrstoffe bitte nicht eimerweise<\/h2>\n\n\n\n<p>Beachtet werden sollte laut Kuklinski: <em>&#8222;Mikron\u00e4hrstoffe d\u00fcrfen nicht wahllos eingesetzt werden. Sie sind in ihrer Wirkung zum Teil aufeinander angewiesen, sodass eine bestimmte Therapieabfolge eingehalten werden muss, um den K\u00f6rper nicht noch zus\u00e4tzlich zu schaden [&#8230;]<\/em>&#8220; <em>(Kuklinski &amp; Schemionek, 2016)<\/em> <\/p>\n\n\n\n<p>Ein Beispiel: Wenn Zink eingenommen wird, verringert sich das Vitamin B6-Depot im K\u00f6rper und sobald Vitamin B6 eingenommen wird, sinkt umgekehrt auch das Zink-Depot. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">B12, B12, B12<\/h2>\n\n\n\n<p>Da Nitrosativer Stress Vitamin B12 abbaut, ergibt es sich beinahe von selbst, dass Menschen mit CCI regelm\u00e4\u00dfig hohe Dosen Vitamin B12 substituieren sollten, um ihrem erh\u00f6hten Bedarf gerecht zu werden. Laut Myhill (2018) sollte dies t\u00e4glich am Morgen in Form von subkutanen Injektionen erreicht werden. Zu beachten ist, dass eine Vitamin-B12-Dauertherpie sowohl Fols\u00e4ure als auch Biotin stark beansprucht, wodurch beides ebenfalls zugef\u00fchrt werden sollte. Zu weiteren Stoffen, die gegen NO wirken, geh\u00f6ren Vitamin E, Vitamin C, Taurin, Melatonin, N-Acetylcystein und \u03b1-Lipids\u00e4ure (<em>Kuklinski, 2018)<\/em> Weitere Stoffe, die <strong>in Absprache mit einem erfahrenen Arzt<\/strong> aufgef\u00fcllt werden sollten: Vitamin B6, Kupfer, Kalium, Magnesium, Selen, Eisen und Zink. <\/p>\n\n\n\n<p>Hier geht&#8217;s zum <a href=\"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/index.php\/2021\/11\/12\/kleiner-mikronaehrstoffkompass-i\/\">Mikron\u00e4hrstoffkompass I<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/index.php\/2022\/01\/01\/mikronaehrstoffkompass-ii-vitamin-c\/\">II<\/a> und <a href=\"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/index.php\/2022\/01\/04\/mikronaehrstoffkompass-iii-vitamin-b12\/\">III<\/a>. Weitere folgen. Wer wissen m\u00f6chte, welches B12-Pr\u00e4parat das beste ist, schaut mal <a href=\"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/index.php\/2022\/08\/04\/vitamin-b12-das-richtige-praeparat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">hier<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"1501\" src=\"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/pexels-polina-tankilevitch-3873142-edited.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-8917\" srcset=\"https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/pexels-polina-tankilevitch-3873142-edited.jpg 2000w, https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/pexels-polina-tankilevitch-3873142-edited-300x225.jpg 300w, https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/pexels-polina-tankilevitch-3873142-edited-1024x769.jpg 1024w, https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/pexels-polina-tankilevitch-3873142-edited-768x576.jpg 768w, https:\/\/www.wirbelwirrwarr.de\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/pexels-polina-tankilevitch-3873142-edited-1536x1153.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 2000px) 100vw, 2000px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Fortsetzung folgt&#8230;<\/p>\n\n\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n\n\n<p><em>Kuklinski, B. &amp; Schemionek, A.&nbsp;(2016).&nbsp;Schwachstelle Genick \u2013 Ursachen, Auswirkungen und erfolgreiche Therapie. (15. Auflage), Aurum.<br>Kuklinski, B. &amp; Schemionek, A. (2020). Mitochondrientherapie \u2013 Die Alternative. Aurum.<br>Kuklinski, B.&nbsp;(2018).&nbsp;Das HWS-Trauma \u2013 Ursachen, Diagnose und Therapie. (9. Auflage), Aurum.<br>Kuklinski, B. (2018). Mitochondrien &#8211; Symptome, Diagnose und Therapie. Aurum.<\/em><br><em>Myhill, S. (2018). Diagnosis and treatment of chronic fatigue syndrome and myalgic encephalitis. It\u2019s mitochondria not hypochondria. Chelsea Green.<br>Ohmer, U. (2013). Chronische Erkrankungen erfolgreich behandelt mit der Regenerativen Mitochondrien-Medizin. tao.<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Um die erheblichen Mangelzust\u00e4nde einer CCI\/AAI zu kompensieren, sollten die stark beanspruchten Stoffe dem K\u00f6rper t\u00e4glich wieder zugef\u00fchrt werden. Einen hohen Stellenwert nimmt dabei die Reduktion von NO ein, also eine Verminderung des Nitrosativen Stresspegels. 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